Pratos de jessica alba sobre como ela deixou cair o peso do bebê

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Ela fez escolhas saudáveis ​​durante a gravidez

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Mrs Carter: Alguns de nós realmente tem que trabalhar para perder o peso.

Enquanto muitos de nós se tornar um escravo para o ginásio e saudáveis ​​dietas depois que dar à luz a tentar lançar o peso do bebê de nossos corpos, Jessica Alba teve as libras derreter seu corpo sem adorar a esteira e cenoura varas.

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Então, como ela fez isso? Alba revela seus segredos de perda de peso a US Weekly, dizendo;

"Eu não ganhar tanto peso com a minha segunda gravidez, então eu acho que realmente fez uma grande diferença. Eu fiz pré-natal yoga até o fim. Eu só fiz escolhas mais saudáveis. Eu comecei a trabalhar fora e não ir muito louco, mas eu fiz o que era segura e que o médico aprovado. "

Claro Alba teve que bater o ginásio para ajudar a vencer a sua figura de volta em forma um pouco, mas ela se viu tendo que cometer menos a ele por causa das escolhas que ela fez enquanto estar grávida. A fonte disse que apenas duas semanas depois de dar à luz a sua segunda filha, a atriz estava fazendo 40 minutos de cardio e que ela já tomou-o para 90 minutos, quatro vezes por semana.

Deve ser bom ser capaz de encontrar 90 minutos em um dia para trabalhar fora, enquanto você tem um bebê - uma das vantagens de ser uma atriz rica que supomos.

Foto: Mark Sebastian